Svakodnevno ispijanje piva može oslabiti vaš imunološki sistem jer iritira crijevnu sluznicu i remeti njihov mikrobiom. Pored toga što ćete se zbog ovog češće prehladiti, može doći i do pogoršanja alergija, problema s kožom, usporenog metabolizma pa čak i pogoršanja autoimunih stanja.
Kvalitetan san je vitalni dio našeg mentalnog i fizičkog zdravlja, ali svakodnevna konzumacija piva remeti spavanje. Naročito remeti REM fazu spavanja, koja je ključna za emocionalnu regulaciju i pamćenje.
Svakodnevnim konzumiranjem piva takođe možete oštetiti vaše zube. Ono sadrži fermentabilne ugljikohidrate koji hrane bakterije u ustima koje uzrokuju plak.
Kada pijete alkohol, svjesno izlažete svoje tijelo toksinu, što dovodi do nakupljanja viscelarne masti. Vremenom to može uzrokovati masnu jetru i insulinsku rezistenciju. Alkohol je takođe povezan sa sedam različitih vrsta raka i može uzrokovati metaboličke poremećaje.
