U subotu nova vožnja Critical Mass: Pokreni se za zdravlje

|

Foto: Biciklo.me

Biciklo.me i Institut za javno zdravlje Crne Gore u subotu 10. maja organizuju biciklističku vožnju „kritična masa“ (Critical Mass), kojom će zajednički obilježiti Svjetski dan aktivnog kretanja, pod sloganom „Pokreni se za zdravlje“. 

Početak vožnje zakazan je za 17.30, a polazak je sa Trga Argentina kod gradskog stadiona, saopšteno je iz Bicikli.me

Učesnici će voziti laganim tempom podgoričkim ulicama u dužini od 9 km. Nakon polaska sa Trga Argentina, kolona će proći Ulicom slobode, zatim sljedećim saobraćajnicama: Bulevar Svetog Petra Cetinjskog, Ulica Bratstva i jedinstva, Bulevar Srđana Aleksića, Bulevar Crnogorskih serdara, Džona Džeksona, Ljubljanska, Moskovska, Bulevar Revolucije, Bulevar Džordža Vašingtona, Bulevar Mihaila Lalića, Meše Selimovića, Dalmatinska, 13. jula, Serdara Jola Piletića, Vaka Đurovića, 19. decembra i nazad do Trga Argentina. 

kamenovo

Damaged coast near Kamenovo: Marine Department requests urgent inspection

clouds 3488632 1280

Cloudy tomorrow, occasional rain and showers

Vožnja je prilagođena ljudima svih uzrasta i mogućnosti, a prolazak kroz raskrsnice i pratnju će obezbjeđivati službenici Uprave policije. 

Biciklo kao aktivni vid kretanja donosi brojne koristi za fizičko i mentalno zdravlje, što pokazuju mnoga naučna istraživanja. Upotrebom bicikla može se značajno smanjiti rizik od hroničnih oboljenja, kao što su kardiovaskularne bolesti, rak i dijabetes tip 2. Pored toga, bicikliranjem se osnažuje imunološki sistem, jačaju mišići, poboljšava koordinacija i smanjuje nivo stresa. 

Takođe, istraživanja pokazuju da je gojaznost, kako kod djece tako i kod odraslih, značajno rjeđa među osobama koje redovno koriste biciklo u svakodnevnim aktivnostima, u poređenju sa onima koje vode sedentaran način života. Uz to, vožnja bicikla podstiče lučenje hormona poput endorfina i serotonina, koji pozitivno utiču na raspoloženje i doprinose emocionalnom blagostanju.

Sve ovo su više nego dovoljni razlozi da se sugrađani u subotu pridruže u obilježavanju Svjetskog dana aktivnog kretanja i budu dio 88. podgoričke kritične mase.

Themes

Comment on this topic.

Join the discussion or read the comments

Sports

More than 100 FIA member clubs in Budva

Sports

20.04.2026.

Young karatekas of Buducnost win four medals at the Montenegrin championship

The first matches of the quarter-finals of the Meridianbet Business League of Montenegro mini-football playoffs

Arteta poslije poraza na „Etihadu“: Ništa još nije gotovo

Herceg Novi defends home advantage with another victory over Luka Bar